而且,酸奶本身也含有一定热量,吃撑了再喝酸奶就等于额外摄入这些热量,长期如此可能导致发胖。...
http://www.fengyunmusic.net//jiankang/baojianyangsheng/yajiankang/2018/0807/23182.html 分类:亚健康 点击:176 日期:2018-08-07参考消息网7月25日报道美媒称,酸奶不应该是甜的。报道称,这项策略奏效了:如今,酸奶在美国拥有85亿美元的市场,超市的货架上摆放着各种给孩子们吃的酸奶。但家长们可能没有意识到的是,一盒看似无害的酸奶所含的糖约为10克,与皮尔斯伯里肉桂面包的含糖量...
http://www.fengyunmusic.net//jiankang/baojianyangsheng/yajiankang/2018/0726/22405.html 分类:亚健康 点击:63 日期:2018-07-26编者按:食品安全与百姓生活息息相关,并已然成为全社会共同关注与探索的话题。...
http://www.fengyunmusic.net//jiankang/baojianyangsheng/yajiankang/2018/0301/12383.html 分类:亚健康 点击:197 日期:2018-03-01我的房间朝东,每天清晨,太阳伯伯是负责的生物闹钟,周末稍稍懒下床,那些白亮到刺眼的光线便能迅速唤醒夏天身上特有的躁动细胞,断是不能成眠了,不如把体内的太阳能转化为动能,为自己做些冰饮,比如酸奶...
http://www.fengyunmusic.net//shenghuo/chihe/dianxin/2013/0113/5133.html 分类:点心 点击:22 日期:2013-01-131、酸奶 原味酸含有奶糖、蛋白质、脂肪,可以稳定血糖含量,因此很耐饿。研究表明,正在进行低卡路里饮食的人,如果食谱里包括酸奶,与同类计划食谱中不含酸奶的人相比,减掉的全身的脂肪量要高出61%,减掉的小腹的脂肪量要高81%。用低脂纯酸奶来代替鸡肉或...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichangshi/jianfeizixun/2013/0111/2415.html 分类:减肥资讯 点击:10 日期:2013-01-11导语: 我们都熟悉苹果酸奶减肥法,它真的有效吗?今天小编为大家揭开苹果减肥的秘诀。 揭秘苹果减肥的诀窍 在断食减肥法里,苹果减肥是非常重要且有效的一个分支,苹果含有丰富的食物纤维,是排毒清肠的绝佳水果。且美容效果绝佳。是各大营养专家的推荐减肥...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeishipu/2013/0111/2351.html 分类:减肥食谱 点击:10 日期:2013-01-11酸奶中的钾、锌、维生素b2及其他生物活性物质,还具有降低血压、预防脑中风、抑制胆固醇升高及提高心脏功能等辅助治疗心血管性疾病的多种功效。 草莓面膜击退痘痘 1、草莓面膜 击退痘痘 材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙 做法:1、用清水将草...
http://www.fengyunmusic.net//meirong/hufu/hulimeibai/2013/0109/599.html 分类:护理美白 点击:11 日期:2013-01-09