玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质,玉米中的维生素含量非常高。玉米还是低热量高营养的瘦身圣品,下面让漂亮女人小编为你推荐几款玉米减肥食谱。 一、瘦身南瓜粥 原料: 玉米,南...